MBSR-Kurse über 8 Wochen, Vertiefungsangebote
MBSR-Kurse über 8 Wochen
17. Sept. – 5. November 2025 Berlin-Hermsdorf
jeweils Mi 19.00 – 21.30 Uhr
Dauer 2,5 – 3 Stunden
Achtsamkeitstag: Samstag, 18. Okt. 2025, 10-16 Uhr
Kursgebühr: 360 Euro
Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin
27. Okt. – 15. Dezember 2025 Berlin-Hermsdorf
jeweils Mo 19.00 – 21.30 Uhr
Dauer 2,5 – 3 Stunden
Achtsamkeitstag: Samstag, 6. Dez. 2025, 10-16 Uhr
Kursgebühr: 360 Euro
Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin
26. Januar – 23. März 2026 Berlin-Hermsdorf
jeweils Mo 19.00 – 21.30 Uhr, nicht am 2. Februar wegen der Schulferien
Dauer 2,5 – 3 Stunden
Achtsamkeitstag: Samstag, 14. März 2026, 10-16 Uhr
Kursgebühr: 360 Euro
Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin
11. März – 13. Mai 2026 Berlin-Hermsdorf
jeweils Mi 19.00 – 21.30 Uhr, nicht in den Osterferien
Dauer 2,5 – 3 Stunden
Achtsamkeitstag: Samstag, 25. April 2026, 10-16 Uhr
Kursgebühr: 360 Euro
Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin
26. Oktober – 14. Dezember 2026 Berlin-Hermsdorf
jeweils Mo 19.00 – 21.30 Uhr
Dauer 2,5 – 3 Stunden
Achtsamkeitstag: Samstag, 5. Dezember 2026, 10-16 Uhr
Kursgebühr: 360 Euro
Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin
Wenn Sie Interesse an einem Kurs haben, vereinbaren Sie bitte ein kostenloses, persönliches Vorgespräch mit mir.
Erst danach ist eine verbindliche Anmeldung für den Kurs möglich.
Kursgebühr für alle 8-wöchigen Kurse: € 360,-
Der Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.
Gesetzlichen Krankenkassen und die Knappschaft bezuschussen die Kurse als Präventionsmaßnahme (75 Euro), manche BKKs zahlen bis zu 80% der Kursgebühr.
Für Geringverdienende ist eine Reduktion möglich. Bitte sprechen sie mich an.
Die Kursgebühr beinhaltet ein individuelles Vorgespräch,
8 Unterrichtstermine a zweieinhalb bis drei Stunden, Tag der Achtsamkeit von 10-16 Uhr, Kursunterlagen und 4 Downloads oder CDs mit Übungsanleitungen.
Vertiefungsangebote
Auffrischungskurs
28. Januar – 4. März 2026
jeweils mittwochs von 19-21.30 Uhr
5 Wochen mit einem halben Achtsamkeitstag am Samstag 21. Februar von 10-13 Uhr
Kursgebühr: 240 €
Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin
Anmeldung: mbsr-janina.egert@gmx.de
Bei Bedarf kann der Unterrichtsabend auch per Zoom übertragen werden oder wird als Videoaufnahme zur Verfügung gestellt.
MBSR-Kurse über 8 Wochen, Vertiefungsangebote, Übungsabende
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