8-wöchige MBSR-Kurse

MBSR-Kurse über 8 Wochen

26. Oktober – 14. Dezember 2020
jeweils Mo, 19.00 – 21.30 Uhr
Dauer 2,5 – 3 Stunden
Achtsamkeitstag: Samstag, 5.12.2020, 10 – 17 Uhr
Kursgebühr: 340 Euro
max. Teilnehmerzahl 9
Der Raum ist groß und bietet mehr Platz als der notwendige Mindestabstand vorsieht.
Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin


25. Januar – 15. März 2021
jeweils Montag ab 19.00
Dauer 2,5 – 3 Stunden
Achtsamkeitstag: Samstag, 27. Februar 2021, 10 – 17 Uhr
Kursgebühr: 340 Euro
max. Teilnehmerzahl 9
Der Raum ist groß und bietet mehr Platz als der notwendige Mindestabstand vorsieht.
Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin


3. März – 5. Mai 2021
jeweils Mittwoch ab 19.00, nicht in den Osterferien
Dauer 2,5 – 3 Stunden
Achtsamkeitstag: Samstag, 17. April 2021, 10 – 17 Uhr
Kursgebühr: 340 Euro
max. Teilnehmerzahl 9
Der Raum ist groß und bietet mehr Platz als der notwendige Mindestabstand vorsieht.
Ort: Quelle des Mitgefühls, Heidenheimer Str. 27, 13467 Berlin

nächste Kurse:
15. September – 3. November 2021
25. Oktober – 13. Dezember 2021

Wenn Sie Interesse an einem Kurs haben, vereinbaren Sie bitte ein kostenloses, persönliches Vorgespräch mit mir. Erst danach ist eine verbindliche Anmeldung für den Kurs möglich.


Kursgebühr für alle 8-wöchigen Kurse: € 340,-
Gesetzlichen Krankenkassen und die Knappschaft bezuschussen die Kurse als Präventionsmaßnahme (75 Euro), manche BKKs zahlen bis zu 80% der Kursgebühr.
Für Geringverdienende ist eine Reduktion möglich. Bitte sprechen sie mich an.

Die Kursgebühr beinhaltet ein individuelles Vorgespräch,
8 Unterrichtstermine a zweieinhalb bis drei Stunden, Tag der Achtsamkeit von 10-17 Uhr, Nachgespräch in der Gruppe, Kursunterlagen und 4 CDs mit Übungsanleitungen.